鮭の塩焼き定食
2017/05/24(Wed)
2017.5.24 水曜日 10:30 13℃

わんこ豆朝ご飯

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鮭の塩焼き定食





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油ノリノリの鮭の塩焼き





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大根の葉ふりかけ

大根の葉を捨てるのはもったいない

白ごまたっぷり入れて ふりかけをつくっちゃいました 

うんま~~~



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金平ごぼう

毎日でも食べれる 





数日前に夕食をお好み焼きにしたところ

ダンナにお好み焼きのタネを混ぜてもらったら





納豆のように 思いっきり混ぜていた 



大阪の人が、テレビで言っていたが、
お好み焼きはサックリと混ぜるのがコツだと・・・・ 


ホットプレートメニューで、焼くだけ、ひっくり返すだけ、
   それなのに・・・・


自発的に手伝ってくれる部分は




ホットプレートをテーブルに置くことだけ 





あとは





「どうするの!」

「わかんないよ!」

「豆ちゃんがしてー!」

初めての料理じゃないのに、毎回大騒ぎ 

   少しは、頭使ってほしい・・・




腹が立つのは、私だけでしょうか・・・

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みりんホッケ焼き定食
2017/05/11(Thu)
2017.5.11 木曜日 8:00 13℃

わんこ豆朝ご飯

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みりんホッケ焼き定食




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みりんホッケ焼き





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大根と人参の炒め煮




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キュウリ納豆









またまた・・・



見つけてしまいました 




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売り手の手口に
まんまとハマっていることは



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百も承知なのですが・・・ 



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崩れた柴わんこに弱いのです 



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焼き鮭定食
2017/04/24(Mon)
2017.4.24 月曜日 8:00 6℃

わんこ豆朝ご飯

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焼き鮭定食





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鮭の西京焼き






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納豆サラダ





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金平ごぼう




最近は、月・火・水・木・金・金・金・・ 
 月・火・水・木・金・金・金・・ 

   こんな感じ 




昨日は忙しくて、ブログも更新できず・・


今日はダンナの夜勤というので
朝から準備にバタバタ・・・

ほぇ~~~、疲れたーー 


   ゴールデンウィーク? 




あきれワンコ


  こんな感じかな~・・・(泣)

一週間、頑張ろう ・・・


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赤魚の麹味噌焼き定食
2017/04/04(Tue)
2017.4.4 火曜日 8:00 5℃

わんこ豆朝ご飯

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赤魚の麹味噌焼き定食





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赤魚の麹味噌焼き




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茄子の納豆炒め


納豆は炒めすぎると くっさ~くなるから
   微妙な火の通し加減がむずかしい・・・



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キャベツと小松菜のさっと炒め



新入社員たちが緊張しながら入社式 


新鮮で、頑張れ~って、声出したくなりますね 


自分の時は、職種も職種なので、そんな式典はなく
   いきなり病棟へ行って、カチコチになって挨拶して、すぐに仕事 

厳しい病棟だったので、覚えることがいっぱいで
  とにかくあたふたしてた記憶が鮮明によみがえる・・・

私にも そんな若い時代があったのさ 

今日は、盛りだくさんなお仕事で、頑張らなきゃ 

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ホッケのみりん焼き定食
2017/03/21(Tue)
2017.3.21 火曜日 9:00 4℃

わんこ豆朝ご飯

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ホッケのみりん焼き定食




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ホッケのみりん焼き




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ブロッコリーと玉子のオイスター炒め





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オクラ納豆

納豆とオクラはマッチング率100 




連休も終わり、主婦の皆さんはせいせい
出勤する方は、重たい足を引きずりながら・・・ 


うちは・・・仕事の延長です 


昨日は午前中は市場調査と言い訳して 本屋へ 

いつからこんなに本屋が好きになったんだろう。。
  読書をする人はカッコいい~って横目でながめながらも
    自分は 読書ではなく毒所

今では、本を読む時間がほしい
  本は時間の流れや 世の中の流れを表すもののようで
    とても新鮮に感じる

きっかけとなった本は・・・池上さんが書いた一冊の本でした

本は人の人生を変えるまでの威力を持っているのかもしれない・・・φ(..)メモメモ


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