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マンデーおにぎりプレート
2018/01/22(Mon)
2018.1.22 月曜日 -8℃

わんこ豆朝ご飯

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質素な
マンデーおにぎりプレート

お弁当の残り物オンパレードです 





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今朝は梅干しが食べたくなった・・・

疲れてるのかな?




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漬け込み焼き鳥

わんこ豆特製ソースに一晩漬けこんで置いた鶏ももを
焼き鳥風に焼きました

冷めてもおいしいんです、これ。


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大根の甘辛炒め煮

いつもなら大根の残り部分を
「使い切り」感覚で使うのですが、
こうも大根が高くては、高級素材を使った贅沢気分になりますね~ 







週末は、家事やら記事やらで、
ただただ忙しく過ごしたような記憶しかのこってない・・・


今日を頑張れば、少し余裕ができるかな?
こんな時、わんこの癒しが欲しくなるな~・・・


今週も頑張りましょう~!

わんこ豆新バージョンブログです 

ちょっと知りたい「胃のセルフケアって?」

お時間のある時にのぞいてくださいね


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おにぎり定食
2018/01/04(Thu)
2018.1.4 木曜日 9:30 -1℃

わんこ豆朝ご飯


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仕事始めの朝ご飯は・・・

おにぎり定食




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明太子おにぎり&梅おにぎり


最近、おにぎりがおいしく感じてしまう・・・歳か? 




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豚コマと小松菜の味噌炒め

お弁当用に作った残りです 




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たこザンギ

市販のもので、おまけに残り物 



そう、月曜日はダンナの朝ご飯は
トーストのみなので(ダンナのリクエスト)

お一人様おにぎりとなるのです・・・ 

わが家は今日から


  脱・正月


ちょこちょこと出かけたのですが、今年は驚くことばかり・・

知り合いも少ないのに
 「こんなところで?」っていう場所で、
  毎日のように知り合いと会ってしまいました 

今年は、こんな年?どんな年?
 おみくじは 末吉で去年と同じだったのですが、、、

静かな1年を過ごしたいと思うこととは裏腹に
 気忙しくなる予感がしてきました

まずは、2018年のスタートをきったというところです。



わんこ豆の新バージョンブログもスタートさせましたので
お時間のある時にでも 見ていただければと思います 

わんこ豆ミニヘルス


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おにぎりプレート
2017/12/18(Mon)
2017.12.18 月曜日 8:30 -6℃

わんこ豆朝ご飯

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おにぎりプレート


月曜の一人気まま朝ご飯です




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明太子おにぎり


おにぎりが大きすぎて、海苔が届かなかった 

わんこ豆、手は小さいのですが、
 作るおにぎりがいつも大きくなってしまう・・

人間はとにかくお腹いっぱいになる事が幸せという
母の教育方針から生まれたものなのでしょうか・・・




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小松菜とちくわのオイスター炒め







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もずく酢

市販品です






寒い時にこそ!冷たいものを!

という意気込みで、サンマルクカフェさんへ・・・


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・・・・いや;; 寒いねやっぱり 



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ミックスベリーパフェ



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キャラメルパフェ



・・・イヤヤヤヤヤヤ 

甘いのなんのって・・・


食べるのに辛いパフェでした 



わんこ豆の新ブログでは 認知症シリーズ最後
前頭側頭型認知症 も更新していますので ぜひ参考にしてみてくださいね 

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質素な一人ご飯
2017/10/10(Tue)
2017.10.10 火曜日 10:00 12℃

わんこ豆朝ご飯

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質素な一人ご飯

連休明けには
 ダンナは食欲がなくなるので
   結局一人ご飯・・・



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きんぴらごぼう

昨日に作り置きしたもの









昨日もスタバで週に一度の討論会・・・夫婦のみですが 



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わが家で一番贅沢な時間とコーヒーです




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新作のケーキ、それもマロンと言えば
  逃すことはできません


甘さ控えめで、かなり得点が高かったです 


ことしは栗が不作だという話でした・・・
 魚だけではなく、気候のせいか蛾の大量発生で
  栗の木が犠牲になったといっていました・・

この栗はアメリカ製とかって表示してあったな~




林修先生の発言でこんなことがあったそうです


「スタバ マイボトル説」

マイボトルが節約になると考えるのは正しくない
マイボトルはトールサイズのコーヒーに適しているので
普段ショートサイズしか飲まないのに
トールサイズを頼んだのでは金額的な面で無駄になるという内容でした

オシャレの追求でマイボトルというのであれば満足度に投資したということなので
意味がある・・・
節約目的では マイボトルも高額だし、毎回のコーヒーも必要以上ということならば
意味がない・・・

なるほどって感じちゃいます 

ダンナにどうしてコメダ珈琲店のような いわゆる喫茶店は嫌なのに
スタバのようなカジュアルカフェには行くの?って聞いたことがあったんです

ダンナの答えは

  「雰囲気を買うため」

札幌も田舎、都会を感じる、世の中の動きを感じられるのは
唯一スタバのようなカフェだそうです

都会で育った人が田舎の変な古い規則に縛られるのって
  辛い面もあるのでしょうね~・・


人にとって価値というのは それぞれ違っているもので
  それを尊重することはとっても大切だと思います

って、一週間のスタートです

がんばろう 


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シンプルトーストセット
2017/04/28(Fri)
2017.4.28 金曜日 9:00 8℃

わんこ豆朝ご飯

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シンプルトーストセット


・・・ 疲れてきたので パン!


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ケランプライ

韓国語 

目玉焼きは各国共通料理だ~

  メニューを考える気力もない 


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ちょこっとナポリタン


麺がちょこっと残ってた




4月・・・働きづめの一ヶ月だったような気がする
  ゴールデンウィークはもとより
   今週末もまだはっきりせず

今日ほどベッドから出たくなかった日はない 

今日一日だけ頑張って、このポンコツ人間を無理やり動かそうーーー 


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